Op 86-jarige leeftijd wordt Jane Fonda niet alleen erkend voor haar langdurige acteercarrière, maar ook als een pionier in fitness, een supporter van verschillende doelen en een stijlicoon. Met haar rollen in films als “Barbarella” en “Cat Ballou” begon Fonda haar opmars naar roem. Later verbijsterde ze het publiek met “Klute” en “Coming Home”. Ze werd een prominente naam in fitness nadat ze haar trainings-dvd’s gebruikte om thuisoefeningen te transformeren. Naast haar werk in films en fitness is Fonda een fervent supporter van sociale en politieke doelen, zoals vrouwenrechten en het milieu, en verzette ze zich tegen de Vietnamoorlog.
Toen Fonda jonger was, maakten haar prachtige gouden haar en delicate trekken haar tot een stijlicoon voor die tijd, vooral als het ging om extravagante kapsels. Fonda moest omgaan met de moeilijkheden van ouder worden in de schijnwerpers. Ze vertelde openlijk aan de wereld dat ze cosmetische ingrepen had ondergaan om haar jeugdige uiterlijk te behouden.
Fonda onderging meer operaties nadat ze eerst had gekozen voor meer behandelingen. Ze gaf aan dat ze de natuurlijke tekenen van veroudering wilde behouden, zoals de rimpels rond haar ogen, terwijl ze er aan de buitenkant nog steeds jeugdig uitzag. Fonda ziet veroudering als een luxe in plaats van een nadeel en is een voorvechter van een natuurlijke benadering ervan. Ze benadrukt dat vitaliteit en gezondheid belangrijker zijn dan leeftijd.
Ondanks dat ze toegang heeft tot personal trainers en cosmetische verbeteringen, besluit Fonda geen verdere operatie te ondergaan en wordt ze op een elegante manier volwassen, waarbij een complexe relatie tussen ijdelheid en zelfacceptatie aan het licht komt.
Om een positief beeld van ouder worden te schetsen, wil ze de nadruk leggen op holistisch welzijn. Hierbij hoort voldoende slaap, een gezond dieet, lachen en tijd doorbrengen in de natuur. Tegelijkertijd wil ze ook haar eerdere beslissingen erkennen.
In haar openhartige en onverzettelijke beschrijving van haar leven stelt Fonda conventionele ideeën over ouder worden en schoonheid ter discussie.
Haar transformatie van een bekende jonge actrice naar een verfijnde, vooraanstaande staatsvrouw in Hollywood is een ideaal voorbeeld van wat het betekent om van jezelf te houden en van de schoonheid die voortkomt uit authenticiteit.
